Como é Envelhecer em Portugal? Atualmente, cerca de 20% da população portuguesa é idosa; em 2080 este número será quase de 40%. Quantos destes idosos estão de facto integrados na vida social?  Um estudo recente do Instituto Nacional de Estatística (INE) revela que quase metade da população portuguesa terá mais de 65 anos dentro dos próximos 60. Num momento em que Portugal foi classificado pela Organização Mundial de Saúde como estando no bottom-down na Europa no que toca ao tratamento aos seus idosos, estas notícias são alarmantes. Foi ainda publicado um comunicado pela Guarda Nacional Republicana (GNR), o “Censos Sénior 2017”, que dá conta de mais de 45 mil idosos sinalizados no ano passado por viverem sozinhos ou isolados, e dados de 2016 revelam que cerca de 40% da população portuguesa com mais de 65 anos se encontra sozinha durante 8 horas ou mais por dia. Ou...

A população idosa portuguesa tem baixos níveis de saúde, em comparação com a de outros países europeus, de acordo com "o maior estudo" sobre envelhecimento realizado na Europa e hoje divulgado pela Universidade de Coimbra. Os resultados preliminares de DO-HEALTH, o maior estudo europeu sobre envelhecimento, que procura formas de melhorar a saúde dos idosos com mais de 70 anos, concluem que, "à primeira visita clínica", "51% dos idosos são considerados saudáveis na Suíça, na Áustria, 58%, na Alemanha, 38%, em França, 37%, e, em Portugal, apenas 9%", afirma a UC, numa nota enviada hoje à agência Lusa. Sobre o facto de Portugal apresentar níveis de saúde inferiores aos observados nos outros seis centros participantes, o docente e investigador da FMUC afirma, citado pela UC, que estes resultados não "surpreendem, mas preocupam". Fonte:https://www.noticiasaominuto.com/pais/1049411/portugal-tem-os-idosos-menos-saudaveis-da-europa

No Lar o Teu Ninho foi Dia de Yoga do Riso! O Yoga do Riso é uma actividade lúdica com o objectivo de mudar o estado de ânimo dos seus participantes , através de exercícios de relaxamento. O método foi criado por Madan Kataria, um médico indiano que concluiu que a gargalhada ajuda no processo de recuperação das doenças e dos desequilíbrios emocionais. O yoga do riso é uma excelente dinâmica de grupo que fortalece os laços entre os colaboradores da empresa e em países como a Dinamarca, a Alemanha, a Índia e a França já é utilizado com um meio de prevenção, tanto para doenças como no absentismo laboral, tendo neste momento um grande sucesso.