No Lar o Teu Ninho foi Dia de Yoga do Riso!
O Yoga do Riso é uma actividade lúdica com o objectivo de mudar o estado de ânimo dos seus participantes , através de exercícios de relaxamento. O método foi criado por Madan Kataria, um médico indiano que concluiu que a gargalhada ajuda no processo de recuperação das doenças e dos desequilíbrios emocionais.
O yoga do riso é uma excelente dinâmica de grupo que fortalece os laços entre os colaboradores da empresa e em países como a Dinamarca, a Alemanha, a Índia e a França já é utilizado com um meio de prevenção, tanto para doenças como no absentismo laboral, tendo neste momento um grande sucesso.
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